Ervaar jij dat je te veel verantwoordelijkheid neemt in situaties? Wil jij anderen continue helpen, of misschien beter gezegd, redden, en zet je daardoor jouw eigen wensen en behoeften maar even opzij? Of merk je dat je moeite hebt om
Ervaar jij dat je te veel verantwoordelijkheid neemt in situaties?Heb je het gevoel dat jij altijd de verstandige moet zijn? Of ben jij degene die altijd de rotklussen opknapt, terwijl anderen niet thuis geven? Zou je soms gewoon even niets
Zet jij continue je gevoelens opzij voor anderen? Schik jij je in om de goede vrede te bewaren? Heb je het gevoel dat je continue in andermans ruzies wordt gezogen en de meest volwassenen dient te zijn in situaties? Bekijk
Met behulp van duizenden opstellingen, ontdekte Bert Hellinger 3 mechanismen. Deze overlevingsmechanismen noemde hij de drie gewetens en zijn de basis van de systemisch fenomenologische manier van werken. In dit artikel lees je meer over de werking van de gewetens
In de gesprekken die ik met professionals heb, merk ik dat veel van de issues en uitdagingen die ter tafel komen, gerelateerd zijn aan de universele principes van een familiesysteem. Lees in dit artikel meer over deze universele wetmatigheden en
Een familieopstelling is een geweldige methode om inzichten te krijgen over jou, jouw rol in jouw familiesysteem en de connectie met anderen. Het geeft inzichten in de patronen die je in het dagelijks leven tegenkomt omdat verborgen dynamieken zichtbaar worden.
Ik dacht vandaag is het moederdag, dus wellicht leuk om iets te schrijven over de relatie met je moeder. Vandaag worden namelijk vele moeders weer letterlijk en figuurlijk in de bloemetjes gezet en spreken we onze liefde, waardering en onze
We stellen onszelf voortdurend vragen. Doe ik het wel goed zo? Zou het beter kunnen? Hoe komt het toch dat het zo loopt? Waarom gebeurt dit nou? Onze analytische kant vindt het heerlijk om deze vragen te beantwoorden, vooral omdat
Op deze pagina vind je een overzicht van de beste boeken op het gebied van systemisch werk, zoals familieopstellingen en organisatieopstellingen. Heb je zelf nog aanraders of weet jij nog boeken die hier zeker op zouden moeten staan, laat het
Weet jij welke patronen en verantwoordelijkheden je meeneemt van uit jouw familie? Welke plek neem jij in, in jouw (familie)systeem? Neem je jouw eigen plek in, of sta je op de ‘positie’ van een ander?